Tag Archives: aerobic


ca viata fara reguli e ca pizza fara calorii: perfecta!

Ieri dimineata am alergat printre masini sa ajung la timp la ora de cardio. Am sarit cate cinci trepte odata ca sa ajung mai repede si mai aveam putin si treceam direct prin usa.  Si ce sa vezi, am ajuns cu 3 minute intarziere. Na belea! Bine, pentru cei care ma cunosc, e ca si cum as fi ajuns acolo cu doua zile inainte, Dar asta e o alta poveste. Dau sa trec. Poc, domnisoara ma opreste la intrare: Aaa! Nu se poate! Ati intarziat!

Ma blochez cu sticla de apa in mana. Sa-i dau cu ea in cap, sa nu-i dau cu ea in cap? Decizii, decizii. Respir adanc si-i spun: Duduitza, stati un picutz sa va explic contextul: sunt usor tensionata. De doua saptamani sunt sechestrata la birou pe un proiect de care depinde pacea mondiala. Ajung acasa dupa miezul noptii, inclusiv sambata si duminica si doar cat sa ma spal. Duminica noapte mi-am gasit copiii scormonind in gunoi dupa mancare. Pana aici ai inteles? 

Ceva din privirea ei fixa imi spune ca nu, asadar continui: de 15 zile sunt sub asediu si rod nervos pizza, kfc, mac si orice forma de zahar prind. De dimineata am topait juma de ora in pantaloni ca sa pot intra in ei. La sala n-am ajuns de doua saptamani. Ca sa ajung aici cu 3 minute intarziere m-am trezit  la 7 sa fac mancare si sa spal rufe. 

Nimic. Ma uit disperata  la usa si aud deja muzica si vocea lui Elvin, zeul aerobicului. Intre mine si el e asta mica. O cantaresc din ochi. E jumate cat mine. Daca ii dau un branci, ajung pana la vestiare. Ma arunc peste tejghea si urlu:omor pe cineva daca nu  ma lasi sa intru!

Asa, pietrificata, imi intinde cheia de la vestiar. Cand am iesit de la ora.  am vrut sa-mi cer scuze dar nu mai era. Inteleg perfect regula si stiu ca daca pierd incalzirea la inceputul unei ore  cu dificultate ridicata pot pati chestii, dar cand vezi un om nebun cu ochii sariti din orbite urland ca vrea sa intre la ora, te c*ci in ea de regula si gata.

Parerea mea.

Grumpy-Cat-Is-Addicted-To-Fitness-Funny-Pic

ca sa traiti, explosive cardio se executa, nu se discuta!

Dimineata am vrut sa merg la ora de explosive cardio si am nimerit la antrenamentul puscasilor marini. In momentul in care era sa-mi pocneasca o vena m-am oprit un minut, dar antrenoarea era deja in spatele meu urland “Hai! Hai!”. ” Indurare”, am soptit cu ultimele puteri. “Ieri am fost cuminte, n-am mancat la KFC si merg cu bicicleta in fiecare zi! ” Hai! Hai sus piciorul! “. ” Sa va explic, zic eu, desi mi-as dori din tot sufletul, anul asta nu merg la olimpiada, poate la anul. Acum nu vreau decat un 34 la blugi si, daca mai reflectez putin, ma multumesc si cu 36.”
Cu ultimele puteri m-am tarat acasa si m-am prabusit in pragul bucatariei cu pisicile adulmecandu-ma nelinistite. In cadere am atins cu mana patrunjelul luat din piata si am rasuflat usurata- daca mor inainte sa fac ciorba, macar au astia ce sa-mi puna pe piept.       

images (3)