Tag Archives: depresie


depresia care este

N-as fi scris acest post daca n-as fi vazut o mie de pareri legate de evenimentul nefericit petrecut de curand. Că de ce să fii trist cand ai totul, sau ce-i lipsea de a renunțat la viață, că de ce nu a vorbit cu nimeni și de ce nu l-au ajutat.

Treaba cu depresia e așa:

– singurul om de pe planetă care te poate ajuta esti tu. In Romania, cel putin, singura terapie in depresii e terapia medicamentoasa. Practic, baga calmante cu pumnul in tine pana nu mai esti tu. Oricum nu mai esti tu. Nu sta nimeni de vorba cu tine si daca tu nu te mobilizezi sa iesi din starea aia crunta, nimeni nu o va face pentru tine.

– nimeni nu te crede, nimeni nu-ti intelege cu adevarat suferința. Termenul in sine a fost folosit de atatea ori in contexte nepotrivite, incat  depresia suna ca un moft, ca o umbra de tristete spre plictiseala. Ei bine, nu e. Nu e tristete, nu e dor. E o suferinta reala. Nu te doare nimic dar iti vine sa musti din pereti. Senzatia e atat de ciudata incat ti se pare ca nu esti tu in corpul tau ci o entitate rea care te chinuie.La aproape 1.70 m, eu  ajunsesem la 43 de kg. Fara nicio afectiune fizica.

– depresivii isi ascund suferinta pentru ca se tem. In depresie, mintea ta functioneaza gresit, lumea pare cu totul altfel, nu mai ai incredere in nimeni iar mintea iti scrie tot felul de scenarii aberante si paranoice. Eu credeam ca-mi vor lua copiii si ca ma vor interna la nebuni. De exemplu.

-depresia se diagnosticheaza greu. Un depresiv nu e un om care e trist si plange. Un depresiv nu doarme, nu mananca, vomita si are frisoane  de zguduie patul sub el. Toate simptomele sunt fizice asa ca am fost scanata, ecografiata si analizata pe toate partile pana sa mi se puna diagnosticul corect.

– din nou, la auzul diagnosticului, cei din jur s-au relaxat. Aa, ok, depresie, O sa-i treaca. Bine ca nu e cancer sau ceva asemanator.

– depresia e ilogica, nu tine cont de situatia materiala sau familiala. Poti să ai familia perfecta si sa traiesti intr-un castel aurit si sa faci depresie.

– depresivii nu asculta niciun sfat nu pentru ca  nu vor, ci pentru ca nu pot. Cel mai mic gest, cel  mai mic efort pare ceva imposibil de realizat.

– depresia apare ca o reactie a organismului la stres prelungit. O situatie care nu-ti convine si se prelungeste, de exemplu.

-depresia se accentueaza primavara si toamna.

– cel  mai important, depresia poate fi depasita si tinuta apoi la distanta. Nu neaparat cu fericire, ca aia e in doze mici si rare, ci cu sport mult si cu o  minte ocupata permanent.

 

730617_10151343516244154_580476405_n